Vitae

01

Vue d'ensemble

• Arrivée à l'aéroport, prise en charge par notre chauffeur
• Accueil par votre concierge bien être dédié
• Bilan sanguin complet couvrant l'énergie, les hormones, l'inflammation et les marqueurs intestinaux
• Contrôle de la glycémie et du cholestérol
• Taux de vitamines et de minéraux
• Scanner de composition corporelle
• Consultation avec notre médecin senior
• Première séance d'entraînement

02

Esprit et concentration

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Entraînement cognitif
• Exercices d'acuité mentale

03

Mouvement

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Exercices de renforcement postural et basé sur le mouvement
• Thérapie articulaire ciblée

04

Énergie

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Résultats du bilan sanguin revus avec notre médecin senior
• Protocole peptidique, si indiqué
• Perfusion intraveineuse de vitalité
• Séance d'oxygénothérapie hyperbare de 90 minutes
• Thérapie par contraste guidée
• Entraînement cardio d'intensité modérée

05

Sommeil et récupération

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Sauna infrarouge prolongé
• Massage apaisant

06

Santé intestinale

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Nutrition adaptée à la santé intestinale
• Soutien du microbiome intestinal
• Détoxification sanguine, si indiquée

07

Récupération et vitalité

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Thérapie par exosomes, si indiquée
• Massage orienté récupération
• Entraînement de relâchement du fascia

08

Réduction de l'inflammation

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Nouveau contrôle des marqueurs d'inflammation comparé au jour 1
• Thérapie par cellules souches, si indiquée
• Perfusion intraveineuse anti inflammatoire
• Thérapie apaisante corps entier
• Régime strict anti inflammatoire
• Exercice doux en extérieur

09

Performance mentale

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Bilan des progrès d'entraînement cognitif comparé au jour 2
• Cardio d'intensité modérée

10

Aller de l'avant

• Séances d'entraînement individuelles
• Séances d'entraînement collectives
• Comparaison complète des résultats du jour 1 et du jour 10
• Rapport de santé personnel
• Séance de restitution du bilan
• Protocole personnalisé à emporter
• Déjeuner de clôture